Lumiere Zen Garden, el estado óptimo del bienestar en Córdoba

La salud hay que cuidarla y prevenir es siempre la mejor estrategia. En numerosas ocasiones la salud depende de factores físicos, mentales y emocionales. Existen muchas técnicas para hallar un estado de bienestar óptimo, seguramente las que más te suenen son el ejercicio físico y la alimentación saludable pero en Lumiere Zen Garden van más allá.

Son un centro holístico diseñado a medida por profesionales de primera expertos en nutrición, instructores, osteópatas y naturópatas. Ofrecen a sus clientes multitud de disciplinas y terapias con el fin de alcanzar el máximo grado de bienestar posible.

Sus disciplinas más demandadas son el yoga terapéutico, para mejorar la ansiedad y los problemas de espalda y el yoga aéreo con posturas invertidas ideal para la definición muscular, la flexibilidad e incluso el rejuvenecimiento. El pilates, Chi Kung, hapkido o el mindfulness también tienen mucho éxito.

El centro realiza además, tratamientos osteópatas, test kinesiológicos para valorar el estado de los músculos, hipnosis regresivas para liberar emociones y nutriterapias detoxificantes para depurar el organismo.

Formador de formadores

El centro holístico ubicado en un local bajo de la calle Isla Graciosa (Noreña), también imparte clases de formación a futuros instructores de yoga terapéutico y aéreo, pilates, quiromasaje y Reiki o SKHM entre otros. Si quieres saber más sobre ellos puedes visitar su página web, Facebook o twitter.